Nu är det dags igen, en svensk kändis har visat upp sin superkropp på sociala medier! Efter några veckor av kritik från svenska folket med Johan Rheborg i spetsen så har nu Måns Möller lagt upp ytterligare en halvkroppsbild, och konstaterar att det känns härligt att vara tränad.

Att människor som gillar att träna gillar att prata om hur mycket de gillar att träna är såklart ingenting nytt. Måns Möller är inte den första som genomgått en viktresa och försöker inspirera andra att göra samma sak. Till skillnad från vad vissa verkar tro så tror jag inte att han gör det för att han vill sprida vikthets i samhället eller ge andra människor ångest. Däremot så är det stundtals ett otacksamt jobb att uppmana andra till träning eftersom många tycker att träningsfanatiker är jobbiga. I ett sms till Aftonbladet utvecklar Måns sina tankar.

”Trött på den eviga diskussionen när alla utom jag uttalar sig om hur jag mår. Jag fortsätter göra min grej, folk får skriva vad dom vill. Jag vet att jag aldrig mått bättre och vill rikta ett stort varmt tack till ”16 weeks of hells” Tony Andersson för all coachning och till mina kompisar i ’Hälsoresan’. Lite extra till Özz som fortsatte ge mig energi även när han var slut själv”

Det är som sagt svårt att värja sig från kommentarer om ens viktnedgång när man är med i ett träningsprogram på tv och blir filmad under hela processen, men Måns fortsätter iallafall att göra sin grej. Måns bryr sig inte om vad andra tycker, men i bildtexten på Instagram har han ändå skrivit ”I vilken kropp tror ni jag mår bäst? I vilken kropp orkar jag vara bäst pappa?”. Om inte det är att bjuda in till synpunkter och spekulationer från utomstående så vet jag inte vad!

”Stort tack till alla er som kommer fram på stan och berättar att programmet fått er att börja röra på er. Om vi kan rädda en enda människa från att dö i detta jävla virus genom att inspirera till ett mer aktivt liv så är det ju skitbra helt enkelt.”

Svenska kändisar som lobbar för att deras egen livsstil skyddar dem från covid-19 har blivit något av en folksport. Det började med Katrin Zytomierskas fiskolja, och nu menar Måns att 16 weeks of hell också kan hindra folk från att dö av viruset. Jag är ingen vetenskapsman tack och lov, men eventuellt så finns det andra bakomliggande variabler man också behöver ta hänsyn till. En sak är iallafall säker, och det är att virus kommer och går men att Måns superkropp består!

Som ni alla redan känner till så är Leif GW Perssons viktresa en ständig följetong i media. Tidigare har vi fått veta att Leif GW delar upp året i två delar där han är nykter i ett halvår och därefter dricker i ett halvår, något som har fungerat exemplariskt. Speciellt under de sex månader som han inte dricker, då man tydligen mår jättebra! Nu har dock Leif GW kommit fram till ett nytt, revolutionerande sätt att gå ned i vikt på. Hänt rapporterar:

”Idag äter han allt, men i mindre portioner istället. På så vis tycker han att det är mycket lättare att klara av att gå ner i vikt. Han tror att om man förbjuder viss mat så blir det tråkigt till slut och man ger upp lättare. Hans nya knep har fått honom att tappa ytterligare tio kilo.

– Jag äter helt enkelt mycket mindre och dricker mycket mindre. Det skulle man ha kommit på tidigare va, säger Leif G.W. Persson och skrattar.”

Istället för att dela upp året i två delar så har alltså Leif GW nu till sist kommit fram till att det bästa är att äta och dricka mindre under hela året istället. Då mår man ännu bättre! Vem hade kunnat ana att mindre portioner och en kraftigt reducerad alkoholkonsumtion skulle göra underverk för hälsan? Det hör man sällan forskare och dietister prata om!

Sedan tidigare har Leif GW Persson ett eget vin, och om ni frågar mig borde han rimligtvis utöka sitt imperium med färdigrätter som motsvarar de portioner han brukar äta hemma som en del av succédieten. Folk blir galna i allt GW lanserar, så varför inte ett sortiment av hälsosamma färdigrätter att skölja ner vinet med? GW:s lasagne tror jag skulle bli en succé, och Leif Mannerström har faktiskt inte patent på konceptet ”äldre barsk man på färdigrättsförpackning”. Marknaden behöver konkurrens!

Nu när vi vet att mindre portioner och en balanserad diet gör underverk för hälsan känns det som att en helt ny värld har öppnat sig. Nu är jag redo för ännu fler chockerande insikter, till exempel att det är hälsosamt att röra på sig och motionera. Många skulle förmodligen bli chockade om de insåg att man går ner ännu snabbare i vikt om man kombinerar en hälsosam diet med fysisk aktivitet. Man lär sig något nytt varje dag!